Téléchargez des livres de vendredi gratuits

Le plaisir d'arrêter de fumer pan Bertrand Dautzenberg

Caractéristiques

• Le plaisir d'arrêter de fumer
• Bertrand Dautzenberg
• Nb. de pages: 66
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782412024126
• Editeur: First
• Date de parution: 2017

Télécharger eBook gratuit

Téléchargez des livres de vendredi gratuits Le plaisir d'arrêter de fumer 9782412024126 (Litterature Francaise) DJVU

Overview

Une méthode originale et révolutionnaire : en finir avec le tabac, oui, mais sans stress et en y prenant du plaisir ! À 2, 99 . Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous savez qu'il met en péril votre santé et celle de votre entourage, qu'il est une dépense supplémentaire chaque mois et qu'il possède une véritable emprise sur votre mental et vos émotions. Peut-être avez-vous-même déjà fait des tentatives pour arrêter de fumer, sans succès... Bertrand Dautzenberg, médecin et professeur de pneumologie, vous présente une méthode révolutionnaire pour rompre enfin avec le cercle vicieux de la cigarette.
En plus de retrouver votre liberté, le but de la démarche est de vous faire prendre du plaisir à arrêter de fumer. Comment ? Grâce à une approche psychologique et comportementale qui vous aidera à comprendre pourquoi vous fumez et à décortiquer les mécanismes de la dépendance. Vous serez ensuite invité à choisir un substitut nicotinique qui vous convient, afin de diminuer le nombre de cigarettes fumées chaque jour.
En choisissant une autre forme de nicotine, l'arrêt se fait alors dans le calme, sans prise de poids, sans insomnie ni irritabilité. Êtes-vous prêt à essayer ?

ePub recommandé: Downloading audiobooks to ipod touch Tactics, 10th Anniversary Edition: A Game Plan for Discussing Your Christian Convictions link, Téléchargement gratuit ebook allemand Hatier Vacances PS vers la MS - Toutes les matières DJVU in French par Eliane Spampinato, Cynthia Hahn pdf, Descarga gratuita de audiolibros en línea. LA CHICA QUE SOÑABA CON UNA CERILLA Y UN BIDÓN DE GASOLINA (SERIE MILLENNIUM 2) (Spanish Edition) download pdf, Good free books to download on ipad Apollo 17: The NASA Mission Reports in English by Robert Godwin download pdf, Téléchargements ebook gratuits pour ibook La guerre des clans : La dernière prophétie (Cycle II) Tome 6 9782266230513 link, Ebooks gratuitos en línea descargar pdf BONJOUR TRISTESSE site, Télécharger Google Book Chrome La tour de Babel - De la terre au ciel PDF 9782092533406 par Marie-Thérèse Davidson en francais read book, Read full books online free no download Mid-Century Modern Graphic Design by Theo Inglis CHM link, Downloading free audio books kindle A Sea of Gold: Thomas Kydd 21 English version read book, Online download audio books Hotchkiss Machine Guns: From Verdun to Iwo Jima by John Walter, Adam Hook, Alan Gilliland read book,